血压是人体血液在血管内的压力，通常用收缩压和舒张压来表示。正常人的血压范围为90/60~140/90mmHg，其中收缩压为90~140mmHg，舒张压为60~90mmHg。当血压高于140/90mmHg时，就被认为是高血压。高血压是一种常见的慢性病，如果不及时治疗，会对身体造成严重的危害。
血压高的危害
高血压可以引起许多疾病，如心脏病、脑血管病、肾脏病等。具体来说，高血压会对心血管系统产生不良影响，导致心脏肥大、心脏衰竭、冠心病、心律失常等疾病。同时，高血压也会对脑血管系统产生不良影响，导致脑血管病、脑出血、脑梗死等疾病。此外，高血压还会对肾脏产生不良影响，导致肾衰竭等疾病。
血压高的预防措施
预防高血压需要从生活方式和饮食方面入手。以下是一些预防高血压的措施：
1.保持健康的体重。过重会增加心脏负担，导致高血压。
2.增加锻炼量。适当的锻炼可以降低血压，提高心肺功能。
3.控制饮食。减少盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果。
4.戒烟限酒。吸烟和饮酒会增加心脏负担，导致高血压。
富士康体检血压160能过吗
富士康体检是一项全面的体检项目，其中包括血压测量。如果血压高于正常范围，就需要进一步检查和治疗。血压为160/100mmHg以上时，就属于高血压，需要及时治疗。
如果你的血压高于正常范围，可以采取以下措施：
1.改变生活方式。增加锻炼量，控制饮食，戒烟限酒，减轻心理压力等。
2.服用降压药物。如果生活方式改变无效，可以考虑服用降压药物。
3.定期检查。定期检查血压，及时发现问题并进行治疗。
总之，血压高是一种常见的慢性病，需要引起足够的重视。如果你的血压高于正常范围，及时采取措施，可以有效预防和治疗高血压。
