作为从事教育工作的一名教师，体检是一项必不可少的工作。但是，有些教师在进行体检时发现自己的转氨酶高。这是什么原因呢？我们来详细了解一下。
什么是转氨酶？
转氨酶，俗称“肝功能酶”，是指存在于人体内的多种酶类，在生物体内起着相应酶促反应的催化作用。
什么是转氨酶高？
临床上将血液中谷草转氨酶（ALT）和谷丙转氨酶（AST）两个酶测定值测算出的上升称为转氨酶偏高，又称肝功能异常。
转氨酶高对教师身体健康的影响
转氨酶高对教师身体健康会造成巨大影响，因为它往往是肝脏损伤或疾病的信号。肝脏是人体内最重要的器官之一，不仅具有造血、代谢、解毒等多种功能。
转氨酶高可能产生的原因
转氨酶高也并非单一产生的结果，它可能来源于以下几个方面：
肝脏损伤，如病毒性肝炎、长期饮酒等。
药物过量或者不合适的药物使用，如解热镇痛药、抗生素、化疗药等。
心脏、胰腺等内分泌紊乱等情况。
转氨酶高如何控制？
教师朋友们如果出现了转氨酶高的情况，不能坐视不管。应当及时采取相应措施来控制，比如：戒酒、饮食控制、合理药物使用等。
拓展知识：有哪些食品能够帮助降低转氨酶？
一些科学家研究表明，以下食品可能对降低转氨酶有一定的帮助：
大豆异黄酮：可以激活肝脏解毒酶，帮助排除体内的有害物质，如黄曲霉素、致癌物等。
葡萄籽提取物：有抗氧化作用、抗发炎作用。
小麦胚芽油：可以帮助调整人体的代谢，降低血脂和血糖的含量，增强肝细胞的修复能力。
结尾
教师群体是国家的中坚力量，一个健康的学习和工作环境需要各位教师保持良好的身体状况。当出现转氨酶高的情况时，我们要注意采取相应措施来保护我们自己的身体健康！
