韭菜炒鱿鱼须最正宗的做法

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韭菜炒鱿鱼须最正宗的做法

韭菜炒鱿鱼须是一道美味的家常菜,口感清爽,营养丰富。下面是最正宗的做法:

所需材料:

- 韭菜

- 鱿鱼须

- 姜

- 蒜

- 盐

- 生抽

- 料酒

- 花椒粉

- 食用油

步骤:

1. 鱿鱼须洗净,切成适当大小的段,用盐和料酒腌制10分钟左右。

2. 韭菜洗净,切成段备用。

3. 姜和蒜切末备用。

4. 热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味。

5. 加入腌制好的鱿鱼须,翻炒至变色。

6. 加入韭菜,翻炒至韭菜变软。

7. 加入适量盐、生抽和花椒粉,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1. 鱿鱼须腌制时不要放太多盐,否则容易过咸。

2. 翻炒时火候不要太大,以免糊底。

3. 可以根据个人口味加入适量辣椒或其他调料。

韭菜炒鱿鱼须是一道简单易做的家常菜,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。

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