公务员体检是公务员招录过程中必须进行的一项重要环节。其中，检查转氨酶是一个必不可少的项目。
什么是转氨酶？
转氨酶是一种与肝功能相关的生化指标。它主要存在于肝细胞和心肌细胞中，其主要作用是将氨基酸从代谢物质中分离出来，然后转移到其他需要氨基酸的组织。因此，转氨酶也被称为氨基转移酶。
为什么要检查转氨酶？
由于转氨酶主要存在于肝细胞中，因此，当肝脏受到损害时，血液中的转氨酶就会增加。而公务员的工作性质比较特殊，涉及到国家利益和社会公共利益，因此，公务员的身体健康状况至关重要。
公务员体检中转氨酶的正常范围
根据国家卫生健康委员会的规定，一般情况下，女性转氨酶的正常范围为5-34U/L，男性的正常范围为7-40U/L。如果在公务员体检中发现转氨酶超出了正常范围，需要进一步检查是否存在肝功能异常等问题。
如何控制转氨酶的值？
公务员工作性质特殊，需要有较好的身体素质。如果在体检中发现转氨酶偏高，应该及时采取措施降低转氨酶。最简单的方法就是改变生活习惯，减少肝脏负担。同时，可以增加体育锻炼的时间，增加心肺功能和代谢功能的代谢量。另外，戒烟限酒也是降低转氨酶的有效方式。
补充一些与转氨酶相关的知识
除了肝脏病之外，转氨酶偏高还有其他的原因。例如，长时间服用某些药物、过度饮食或长期空腹等都可能导致转氨酶的增高。
结尾
作为国家的后备干部，公务员的身体健康至关重要。通过体检检查转氨酶值是一种有效的方式来了解身体状况，降低转氨酶值也是维持身体健康必不可少的措施。
