入职体检是否合格，是每个求职者都需要关注的问题。其中的一项指标——血压值也是非常重要的。那么在入职体检中，血压不得高于多少呢？下面我们一起来了解一下。
什么是血压？
血压是心脏收缩时向动脉内输出的压力和心脏舒张时停止输出血液时在动脉内形成的最低压力值之间的差值。
为什么要检查血压？
因为血压过高或过低均可能引发各种健康问题，对身体造成影响，并且一旦发生严重问题，将会影响工作与生活。
在入职体检中，血压不得高于多少？
根据中国职业病防治协会推出的《普通企业职业健康体检技术规范》文件中明确规定，成年人体检时正常的血压值为“收缩压≤140mmHg，舒张压≤90mmHg”。
血压高于标准值怎么办？
如果个人体检时血压高于标准值，应当及时进行调整。平时可以定期运动，适当控制饮食，避免过度劳累以及保持心情愉悦等等。如果情况更加严重，需要到医院做进一步的检查和治疗。
如何预防血压升高？
要保证正确的生活方式，包括保证足够的睡眠, 减少盐和酒精的摄入, 避免吸烟和长时间的久站或久坐等等；适当进行体育锻炼，有氧运动，如慢跑、游泳、骑车、快走等。
与职业相关的高血压问题？
某些职业更容易患有相关职业病，比如长期处于办公桌前工作的人群，约50%左右的人患上了“白领病”；还有像司机等长期驾驶大客车，常常要在压力和时间下往返于不同的地方；焊工和电工经常面对的高温和强烈光线等等，职业危害会增加罹患高血压的几率。
结论
在 入职体检 中，血压不得高于140/90 mmHg，是热门企业的入职体检常见要求。为了达到标准，平日里也应注意保持健康的生活方式，并且通过有氧运动等方式改善自己的锻炼和工作环境。也建议所有求职者关注自己的健康状况，及时关注体征异常并进行调整，享受健康、开心的职业生涯。
