公务员体检是入职前的必要程序，并且在体检过程中，尿常规项目也是不可避免的一项。对于初次体检未通过尿常规项目的考生来说，如何复检成功就变得尤为重要。本文将从技巧方面为大家分析公务员体检尿常规复检的注意事项。
注意观察尿样采集过程
复检时考生应先观察你的采集过程是否正确。尿样需要采集晨尿，而且不能采样过多或过少，建议保持在10-15毫升左右。采样前，要注意清洗阴部，以免造成污染。
注意尿样保存方式
采集完尿样后，要注意保管和保存方式。复检需要距初检48小时以后提交报告，因此考生需要将自己采集的尿样保存在低温环境下，比如冰箱，以防在这段时间内微生物滋生而破坏了样本。
饮食禁忌
在复检前，考生有一个非常重要的注意事项，那就是禁忌饮食。少喝水、饮食不健康等因素会影响尿常规指标的准确性，因此需要重视日常饮食习惯。复检前，要杜绝摄入酸、辛辣等食物，尤其是含糖类食物，因为糖分摄入过多可以导致葡萄糖值上升，从而影响复检结果。
注意药物禁忌
许多药物都会对尿常规项目产生影响，因此需要注意药物的禁忌。如利尿剂、某些抗生素等药物可能使尿液中出现蛋白质、白细胞、红细胞或者尿胆原增高等现象，造成误诊，甚至被拒绝录取。如果必须使用药物，要提前向医生咨询，以确定是否影响复检结果。
避免过度运动
过度运动也是复检失败的一个大因素。出现血红蛋白、肌酸激酶等指标异常的考生，很多是因为进行过度运动导致。可以尝试在复检前一天减少运动强度和锻炼时间，以保证复检成功。
保持良好的心态和情绪
最后一个注意点就是保持良好的心态和情绪。对于复检的结果，考生不必太过紧张和担心，因为毕竟初次检查出现问题只是个别现象，而且10多项指标中如果仅有1-2项异常，很大可能只是偶然现象。复检前可以多做瑜伽、冥想等活动，以舒缓自己的心态和情绪。
以上就是关于公务员体检尿常规复检技巧的全面分析。总结起来，要注意尿样采集过程，保存方式，禁忌饮食和药物，并避免过度运动，保持好心态，相信只要认真准备，复检合格并不是难事。
