1.准备好马蹄果和刀。将马蹄果放在平稳的桌面上。
2.用刀切掉马蹄果的两端，切口要平整。
3.用刀沿着马蹄果的纵向切开，切口不能太深，以免切到果肉。
4.用手将马蹄果分成两半，然后用刀轻轻切掉果肉和果皮之间的连接处。
5.将果肉从果皮中取出，用手将果皮剥下。
6.将剥好皮的马蹄果放入清水中浸泡，以去除果肉中的淀粉。
7.用清水冲洗干净后，马蹄果就可以切成片或切成块，用于烹饪或生食了。
注意事项：
1.剥马蹄果时要小心刀的使用，以免切伤手指。
2.马蹄果的果皮比较硬，剥皮时需要一定的力气。
3.剥皮时要注意不要将果肉切破，以免影响口感。
4.剥好皮的马蹄果要及时清洗，以去除果肉中的淀粉。
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